Feng Shui no quarto: 7 truques para um melhor descanso

UNA VILLA DE LUJO EN MORAIRA, Laura Yerpes Estudio de Interiorismo Laura Yerpes Estudio de Interiorismo Cuartos de estilo mediterráneo
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O Feng Shui é uma filosofia ancestral chinesa que procura criar harmonia nos ambientes através de uma sábia utilização dos espaço, o que inclui os móveis, as cores e todos os outros elementos que dele fazem parte. Um fluxo de energia estancado pode gerar mal-estar numa casa, o que se repercute nas relações, no trabalho e na saúde. Hoje, trazemos-lhe sete dicas de Feng Shui para aplicar ao seu quarto, um espaço especial que merece a melhor das atenções. Afinal de contas, é nele que descansa, recupera energias, partilha momentos da sua vida íntima, entre outras coisas. Venha saber tudo o que precisa de fazer para mudar a energia do seu santuário e se o tema lhe interessa, leia o nosso guia básico de Feng Shui para iniciantes.

1. Que cores escolher?

As cores são um dos maiores criadores de sensações. No caso do quarto, um espaço de repouso, deve-se criar um ambiente sereno que não estimule em demasia. As cores mais recomendadas são os tons claros e pastel, tanto para as paredes, como para os têxteis. No caso destes últimos, recomendamos-lhe a aposta em fibras naturais e com motivos que sejam serenos.

No caso de querer incorporar no espaço uma cor forte, faça-o por via de um detalhe (almofada, candeeiro, cortinas, papel de parede, entre outros). Esta cor criará um contraste interessante sem gerar distorção. 

2. Evitar aparelhos electrónicos

Como dissemos, o Feng Shui procura harmonizar as energias. No quarto, a energia que impera é a do descanso, uma energia passiva que nos deve convidar a repousar para recarregar energias. Por isso, é recomendável evitar os aparelhos electrónicos como a televisão, o computador, uma aparelhagem e até mesmo as máquinas para fazer exercício físico. Estas últimas pressupõem uma energia activa que pode interferir no descanso. A área de trabalho deve também ser separada do quarto. Evite levar documentos, livros e outros objectos que associe ao seu trabalho para este espaço. Na impossibilidade disto acontecer, procure tapar as máquinas de ginástica e deixar a sua secretária o mais organizada possível e com o computador desligado.

3. Orientação da cama

A orientação da cama é um dos aspectos a ter em conta aquando da decoração do quarto. Deve-se evitar que a cama seja a primeira coisa a ver-se ao abrir a porta do quarto, ainda que também se deva procurar que a porta esteja à vista a partir da cama. O que queremos dizer é que elas não devem ter uma ligação directa, porque não é benéfico para o seu sono ter a porta exactamente à sua frente, pois isso provoca sobressalto. Por outro lado, não ver a cama de todo, também pode deixá-lo ansioso e inquieto. O ideal é a porta estar num ponto diagonal em relação à cama. Guiemo-nos pelos pontos cardinais. A cabeceira da cama deve orientar-se para Norte ou Este. Uma boa cabeceira, como a da imagem, aumentará a sensação de segurança. A partir inferior da cama, deve ser mantida o mais limpa e organizada possível. Também é importante que se possa aceder à cama a partir de ambos os lados. Não a encoste à parede.

4. Espelhos e adornos

É comum ter um espelho no quarto. Mas, onde o deve colocar? É importante que o espelho não reflicta a cama. A nossa energia abranda quando dormimos e um espelho que nos reflecte pode provocar insónias. No quarto, os espelhos devem ser ovais ou circulares, já que estas formas são menos rígidas. Para além disso, o espelho ovalado imita a forma da nossa aura. 

5. Ordem no quarto

É importante haver ordem. Estar num espaço caótico, cheio de estímulos e pequenas informações em nada favorece o nosso sono e bem-estar. Devem-se evitar elementos decorativos que gerem sensações histriónicas, estimulantes ou caóticas. No caso de adornar as paredes com imagens, é preferível eleger fotografias de bons momentos ou até de destinos que quer visitar. Evite paisagens desoladoras, climas tormentosos ou fotografias muito pessoais que lhe provoquem demasiados pensamentos (bons ou maus).

6. O roupeiro também conta

O que está à vista é importante, mas o que está oculto também. Todos os objectos têm energia, mesmo que resguardados. Mantenha o seu roupeiro organizado e, de quando em vez, faça uma limpeza e retire o que já não usa. Há peças que deixam de nos servir ou de que deixamos de gostar. Por que não vendê-las ou doá-las? Livre-se do velho e abra espaço para o novo. Caso contrário, terá uma carga energética estancada, o que não é recomendável.

7. Acabamentos suaves

Escolher móveis e peças de decoração com esquinas e pontas arredondadas é uma forma de criar boas relações e de fomentar a harmonia e a paz, especialmente nas relações mais íntimas. 

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